第19节（1/3）
日期：201-03-1412:2:00
ps：上午忙活了一些自个儿的事儿，一直没捞到时间码字。
然后，这才刚吃过东西，坐回电脑前边。
两点更新的正文，可能不会太多，但一样，也是希望大家支持。
此外，这里讲一个关于国术训练的事。
这个东西，咱普通老百姓，也不求打人，称王称霸啥地，只求一个强身健体，少生点病，这就够了。
所以呢，这里边提到的功法，大家可以跟着练，但一定，不要贪功。
一定要循序渐进，比方说那个蹲着跑，咱们不求能跪，做个深蹲，挪两步也行。另外，我想了一个好办法，咱们都楼，在家擦地的时候，不如蹲着，拿抹布擦，蹲的时候，着我的那个要领。这样，清洁，打扫卫生，锻炼身体，两不耽误，对不对。
还有跪着睡，不提倡，成年人直接跪睡。
那样，有的人容易造成呼吸受压迫。
咱们呢，就抽时间，跪着趴一会儿，当是放松了。
当然，一定要在家里，你在单位，这么干，当心有人说你精神病哈哈！
好了，就讲这些，我开始码正文了，大家呢，多顶，多支持。
日期：201-03-1414:06:00
顶楼上的几个朋友。
没错，这就是武魂，是武道。
是咱们中华武士的精神！
这大大的世界，只有咱们中华武士的精神，最最纯粹，阳刚，且充满了无上正气。
可能，我讲的有些煽情了。
但事实，就是这样。
眼下，很多国人，都喜欢沉迷那种，小情，小爱，小温柔。
男儿当自强呀！
真的要把中华武士的这种正精神给宣出去。
我一人力量有限，也希望，看到这个帖子的兄弟姐妹，一起来响应！
谢谢大家。
日期：201-03-1414:07:00
好的，下午两点了，准时更新。
什么说的都没有，这就是青春！
我们打过，闹过，骂过，最终喝了酒，我们还是兄弟，朋友！
唐燕！
齐凯对她爱过，追过。但最后，唐燕吐露心声的时候，齐凯转了性子，他和我，将会在接下来的日子里，像大哥一样，护唐燕！
是的，护着她，让她好好学习！因为，我们都知道，唐燕是有大志向的女孩儿。
回家路上，我和齐凯聊了很多。
总而言之，误会什么的，彻底没了，有的只是一股子浓浓的兄弟情谊。
齐凯也跟我坦露了心声儿。
他说了，他学习不好，又是乡下来的。为了照顾他在一中念书，他奶，一个七十多岁的老人，特意搬到这儿来，租了一个房子，天天给他做饭。
他不想让人瞧不起，所以，只好这么横着来。
他想让大家都怕他，那样，他才能找到一点尊严。
日期：201-03-1414:08:00
我默默听着，没说什么。最后，快走到我家胡同的时候，我才发现，齐凯家竟然离我家很近，就在我家前边的一片平房区。可能是以前没缘吧，也可能是我不喜欢跟人一起走，所以，这么长时间，我一直都没遇见齐凯。
现在好了，我俩商量，以后放学，先一起送唐燕回家，然后我们再一起回家。
这世上的事啊，都是一件为引，牵出了另一件。
这一晚，我和齐凯约定了放学后一起走。
可是，让我没想到的是，这件事，直接就促成了另一件，差不多震惊整个
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