第118章 平凡的日子(2/3)
这样更能激发彼此之间的斗志,更能提升训练的效果。
虽然现在看来杜洪还有些接受不了被一个年轻新秀打爆的事实,不过陈云相信过几天他就会适应了。
现在时间也不早了,陈云就和队友们到更衣室里先洗了个澡,把充满汗臭味的衣服换下来。
他在跟队友们一起在球馆餐厅里吃过晚饭之后,就回到公寓之中。
“第一天的训练终于结束了!”
陈云一回到房间,就躺在床上,先眯一会儿。
等到他再次醒来的时候,时间才过去半个小时。
不过现在的他感觉到神清气爽的,之前训练结束之后带来的那股子疲惫感已经完全消失。
他看了一下时间,现在是晚上八点钟。
“还可以训练两个小时!”陈云喃喃自语地道。
随即他打开系统,来到了训练室当中。
虽然球队安排的训练已经结束了,但是他个人的训练才刚刚开始!
在湖人队训练营当中的训练,他接受的是比较综合的训练,如战术跑位、实战、身体素质练习等。
而他自己安排的训练,就更有针对性一些,也可以说是专项训练。
他把专项训练一个个列了出来,每天花一定的时间出来专门练习其中的两项,差不多一个星期可以轮完一次。
而他今天的专项练习,就是三分投篮和接球就投。
这两项训练也可以配合在一起训练,能起到事半功倍的效果。
他在简单的热身之后,接下来就是在训练师的帮助下开始练习这两个项目。
“砰!”
“唰!”
“哐当!”
……
球馆里响起不同的声音,但它们都代表着陈云正在挥洒自己的汗水、斗志满满地训练。
不知不觉,两个小时的训练时间已经结束。
“呼哧,呼哧!”
陈云坐在板凳上,大口地喘着气。
虽然他在每一次训练之后都会感觉到非常累,但只要他一想到自己有所收获,他就觉得一切都值了。
休息了十几分钟之后,他就退出系统。
洗漱完毕的他躺在床上,没有多想什么就睡了过去。
他这平凡、同时又充满意义的一天就这样过去了!
球馆,公寓。
在接下来的时间里,陈云的活动范围几乎就是这两个地方。
他也知道离赛季开始已经没有多少时间了,所以他在抓紧一切时间训练。
不过他也知道需要劳逸结合,他差不多每个星期都会出去游玩一次,让自己的身心得到放松。
而新赛季开始的日子,也已经越来越近!
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星a,无广告免费最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星a,最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,
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