第18章 感知体魄气血（3/3）
曹起有点无语了，平时一句话不说，这种时候跑来拆自己的台。
“嘻嘻…快点活动开身体跑步了。”
林云笑嘻嘻的朝曹起做了个鬼脸。
曹起也开始做拉伸运动，一边做着一边朝林云说：“等会跑步时，你可以控制着使用灵能！能不用时尽量不要用。”
“如果跟不上我们的话，你再使用灵能，如果你能做到单凭自身体能坚持跑下去的话，锻炼效果更好。”
“好，知道了，你就别啰哩吧嗦了，像个老妈子一样。”
林云有些迫不及待了，她倒想试试，怎么跑个步就能提升修炼速度了呢。
十分钟后，曹起和李翔都结束拉伸运动。
三人并排缓缓跑了起来，第一公里，林云在不使用灵能的情况下还勉强跟得上曹起他们的速度。
第二公里开始林云的呼吸已经越来越急促了，感觉体能下降的有些快，腿脚也越来越沉重。
慢慢的便被曹起他们拉开了一点点距离，但是林云依旧不愿意使用灵能，就这么咬着牙跟在曹起他们后面。
两公里过后，林云不得不使用灵能了，此时她已经感觉自己精疲力尽，再不使用灵能的话，她就跑不动了。
使用灵能后，林云的速度快了起来，很快她就离曹起他们只有两百米左右了，而她也感觉到曹起他们速度越来越慢了。
很快，在接近三公里的时候，林云追上了曹起他们，她的灵能也已经所剩无几，看见曹起他们此时也是气喘吁吁，汗如雨下，心里便有些得意。
等着三公里跑完，曹起他们也已经精疲力尽了，便停了下来，林云也跟着停了下来。
“怎么回事！你们这就跑不动了？体能测试的时候你们可不是这种表现啊！”
林云有些奇怪，怎么今天曹起和李翔才跑三公里就累成这样了。
曹起缓了口气才对林云说道：“我们一直都没使用灵能啊！你使用灵能呢？”
“使用了啊！我前两公里没使用灵能，最后这一公里坚持不住了才使用的。”
“原来体能下降到快枯竭的时候再使用灵能的话，灵能也会的飞速消耗，我这才使用灵能跑了一公里就感觉灵能已经快要空了。”
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