字体
关灯
上一页 进书架 回目录    存书签 下一页

562章 介叫做……苏版弧形扒地法!(3/4)

/>

注意节奏的延伸。

兰迪点点头,看着赵昊焕,就像是在看一个自己精心打造的艺术品。

毕竟这一世,苏神重开后,很多东西都可以自己搞定,甚至兰迪不知道的他都知道。所以执教苏神虽然也很爽,堪称田径界的“绝对头脑”,但到底还是太聪明了,就显得……少了点教练员们最喜欢的“养成感”和“成长感”。

这一点,显然现在的赵昊焕,更加合适。

到了加速区即将结束的时候,赵昊焕渐渐抬头,加速区送髋转换成了途中跑送髋模式,转换也很流畅,技术衔接的问题,他也慢慢开始克服,以苏神为目标来追赶。

毕竟苏神的技术衔接和技术掌控能力,就连兰迪和拉尔夫.曼,都是直言“前所未见”的主。

找着这样的人来学习和砥砺,赵昊焕慢慢也在技术项目上,不断打磨前进。

而在兰迪和拉尔夫.曼的修改调整下,赵昊焕现在的实力,在途中跑上,更加可怕的展现出来。而不仅仅再是以前的后程而已。

因为作为后程选手,其实你从途中跑就可以开始大幅度加速的。

只需要你前面加速区的节奏,掌握好,不要太狠,注意利用自己高大身体带来的惯性和生物力学优势,赵昊焕就可以把自己“后程”,往途中跑的区域,更加拓展。

这是一个很流行的做法,拓展你的优势“分段”。

赵昊焕这里速度越来越快,冬训的扒地,也同时跟着运用。

“收得拢”和“打得开”,经过一个冬训的苦练和加强,现在赵昊焕已经都可以驾驭住,然后就是上肢环节链和下肢环节链的联合,都做到了之后……

真正的技术,出现了。

这就是“弧形扒地”。

砰、砰、砰、砰、砰。

只见赵昊焕跑起来,明明是弧形闪动,整个身体在弧形节奏中变换,但是却让人惊愕的发现……他的短跑路线,却还是几乎,保持着直线前进!

这,绝不简单!

尤其是兰迪和拉尔夫.曼他们看到,更是眼睛都不断开始瞪大起来。

没什么别的。

就是在国外的“科学扒地”里面,如果你要走“弧形扒地”,那么必然……

你的身体容易发生直线路径的扭曲。

而这,就是苏神告诉赵昊焕的——

没法很好保持身体在高速位移中的平稳直线性以及向前性。

而这个问题,居然在苏神的手里……

迎刃而解。

赵昊焕他们是知道的,就是最近跟着苏神泡了几个月,突然他的“弧形扒地”,就已经是不歪曲,开始走直线了?

这带来的惊愕效果,越是专业的人士,现在就会越诧异,越惊愕。

相比其余人还沉醉在“弧形扒地”的帅气和潇洒中时,兰迪和拉尔夫.曼他们看到的,却是苏神亲手改良后的“苏版弧形扒地”,截然不同地方。

上帝啊。

这可是“弧形扒地”里面最难以解决的一个问题。

国外无数人都没有解决掉,他们……

这么快就搞定了?

这还是人嘛。

砰、砰、砰、砰、砰。

但是赵昊焕“六秒爆发”后,可能因为速度还是太快了,整个人还是无法抑制的出现了路线的摇摆。不过这点小问题,相比整个赵昊焕的短跑路径来看,简直是可以忽略不计。
本章未完,请翻下一页继续阅读.........
上一页 进书架 回目录    存书签 下一页