第125章 减肥有妙招（3/4）
划着往嘴里塞东西，又指了指白秀丽，摆了摆手。
意思是，我们吃，白姐姐看，沈青霜显然是明白了这个意思，更是笑得不能自已。
白秀丽撇撇嘴，可怜兮兮的扭头，就看到了宋小蛮还没来得及收回去的手势。
宋小蛮的动作卡在那里，尴尬的挠头咳了咳，接着严肃道：“吃的东西当然是有的啦，蔬菜水果什么的，放心啦白姐姐，以我的厨艺水平，保准能把蔬菜做出肉的味道，”她这样说着，便点点头一脸老神在在的模样拍了拍白秀丽的肩头。
白秀丽咽了咽口水，默默点了点头。
为了瘦下去，她拼了！
宋小蛮又接着道：“另外关于运动这方面，等到过几天咱们把做运动穿的衣服做出来，然后我趁着这段儿时间了解下府里的情况再做安排，白姐姐青霜，你们看怎么样？”
“可是小蛮……”白秀丽又突然想到了什么，开口道。
“怎么了？”宋小蛮眨眨眼，认真的看向白秀丽。
“可是我好像只有晚上的时候才能吃到你做的饭菜……”
宋小蛮默，沈青霜简直都快要笑死了，小蛮的饭菜对秀丽姐的吸引力实在是太大了啊。
宋小蛮斜着眼睛看了白秀丽良久，白秀丽渐渐神色不安起来，到最后有些顶不住压力的揉了揉手中的帕子，开口道：“其实我就是说说而已，小蛮不在我吃的也能少一些，毕竟小蛮你做的菜那么好吃……”
“扑哧。”
宋小蛮脸黑了，沈青霜再次笑的乐不可支。
宋小蛮无奈的摇了摇头，啥时候做的菜好吃也成了一种罪过？
“行啦，就这么定了，青霜咱们什么时候去看看这府里的温泉啊？”宋小蛮将计划说完，便一脸期待的看向沈青霜。
若是运动过后泡一泡这个温泉，可是一种绝佳的解除身体疲劳的好方法。
保准第二天身轻气爽，整个人都活力十足。
这样子身体才会越来越健康嘛。
饮食，运动，配合温泉，这就是宋小蛮为白秀丽定制出来的减肥方法。
这其中饮食方面的减肥餐，她可是早就趁着这几天想出了好多种好吃的，保准让白姐姐和青霜在吃的好的情况下越来越瘦。
这样一想，宋小蛮整个儿也跟着激动兴奋了起来。
沈青霜笑着道：“在府内的西院儿，待会咱们吃完中午饭，我就领你们去怎么样？”
沈青霜这样一说，宋小蛮才想起来她们这聊了半天都还没来得及吃中午饭，如今一停下来，便也觉得肚子空落落的，有些饿了。
尤其是白秀丽抚了抚肚子，看向沈青霜的眼神宋小蛮瞧着都有些不安起来。
说起吃，白姐姐可是比所有人都有精神呢！
沈青霜叫人上了饭菜，四菜一汤，清炒蘑菇、红烧鲳鱼、麻辣卤干还有一盘蒜蓉油菜，清淡爽口，还有两种面食。
如今天气已经渐渐热了起来，若真是摆上一桌子油腻的饭菜，三个人反倒没什么胃口，如今看着这一桌清淡小菜儿，三个人都是满意的点了点头。
宋小蛮想着，这荣妈妈倒是个极为妥帖周到的人，办起事来滴水不漏，连这饭菜伙食都极为对她们的胃口。
一顿饭吃的很是开心，宋小蛮既然说了今日不打算拘着白秀丽，所以在吃饭的时候便没有阻挠。
加上这菜大多为素菜，并没有多少的肉食，所以宋小蛮便任由她就着菜吃了两大碗米饭，又往嘴里塞了两个小笼包，喝了一碗排骨冬瓜汤。
白秀丽这才算是饱了，饭后甜品是银耳莲子羹，用冰稍微冰过，放了糖水儿，吃起来透着一股凉意，补血养颜，宋小蛮也很是喜欢。
吃过了中饭，休
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