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第一百六十一章 夜下修行(3/3)

吸方法,一点都不能出错。这每十二个呼吸方式为一组,一共三十六个呼吸方式为三组,做完三组为一轮。在组和组之间,可以放松一下。”

三十六个呼吸方式?我到现在不过也勉强记下了十二个而已,好在赫连诚说道:“反正你初初学习这种呼吸方式,只要能严格的做完一组,就算不错了。我不会允许你出差错的,我会听着你的呼吸声,严格的守着你。”

“大脑放空,是一件比较危险的事情。但是没有关系,我也会守着你的。在大脑完全清明以后,你便按照我说的路线,去想象灵气进入你体内之后,流动的路线,而不是让它们自主的流动。这样,会随着人身体的空门处逸散出去。你不要一开始急着去控制它们,而是不停地去想象,它们是按照你所想的方式去流动的……明白吗?”

这番话其实说的太抽象了,可我竟然很意外的非常明白,不就是先想象着,然后形成意念,再控制住那些灵气吗?

这样想着,我竟然不知不觉的照着赫连诚教导我的呼吸方式,开始照着他所说的一切做了起来。

渐渐地,我感觉到按照这样的方式,我的呼吸不是那么的难受了,反而因为这样的方式,许多的灵气开始汇聚于我的身体。

它们一开始,还是自己流动,我竟然可以专心无一的拼命想象,它们是按照赫连诚跟我说的运转方式在运转的。

夜色安静,我渐渐进入了一种忘我的状态,甚至有一种不知道自己身在何处的感觉,而且从中感受到了一丝美妙。
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